.×. منتدىى عـ ـآآلم بنـ ـآآت .×.

.×. للـ ب ـنـ ـآآت فـ ق ـط ! .×.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 عصير لذيذ.. ويخفف الوزن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هايدي
عضو جديد
عضو جديد


عدد الرسائل : 18
تاريخ التسجيل : 04/09/2007

مُساهمةموضوع: عصير لذيذ.. ويخفف الوزن   الخميس سبتمبر 06, 2007 9:26 am

السلام عليكم

كيفكم

هاد العصير لذيذ وانا جربته بنفسي ...


المقادير..

2 كيوي..
عصير أناناس..
عصير ليمون...


الطريقة..

يوضع عصير الأناناس في الخلاط..
يقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع عصير الأناناس في الخلاط..
يخلط حتى يصبح لدينا خليط متجانس ثم نضع عصير الليمون..



القيمة الغذائية..

هذا العصير لذيذ كما أنه مفيد للذين يمارسون الريجيم حيث أشاد به أحد أخصائي التغذية في دولة الكويت وأثبت أنه يقوم بعملية حرق للغذاء الزائد في الجسم..


وبالعافية..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رؤى الحلوة
عضو
عضو
avatar

عدد الرسائل : 57
تاريخ التسجيل : 04/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: عصير لذيذ.. ويخفف الوزن   الإثنين أكتوبر 08, 2007 12:53 pm

مشكوووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عصير لذيذ.. ويخفف الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
.×. منتدىى عـ ـآآلم بنـ ـآآت .×. :: ₪ قسم البنوتات ₪ :: .×. المطبخ .×. :: .. المشروبات ..-
انتقل الى: